Comment proceder au calcul de son poids ideal en utilisant sa taille ?

Le poids ideal d’une personne, que ce soit un homme ou une femme, doit correspondre à sa taille. Il faut connaître le poids ideal pour savoir si la personne en question est maigre, en poids normal ou en état d’obesite. Sachez qu’être en surpoids ou être trop maigre n’est pas bon pour la sante. Il […]

Quels sont les fruits a prendre pour maigrir ?

Il y a ce conseil qu’on nous donne chaque fois de consommer au moins cinq fruits et légumes chaque jour, puisque cela est très bénéfique pour la santé. Mais tout le monde ne sait pas que la consommation de ces fruits et légumes permet à ceux qui souhaitent diminuer leur poids de maigrir. Pourtant, c’est le […]

Que doit-on retenir sur la liposuccion ?

La liposuccion est une intervention chirurgicale facilite le retrait des excédents de graisse accumulés au-dessous de la peau ayant résisté aux régimes. Cette operation est réalisée suite à l’échec des solutions d’amaigrissement traditionnelles et en supplément d’une parfaite hygiène de vie. Toutefois, elle n’est pas préconisée en cas d’obésité ou de surpoids. Que faut-il retenir […]